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Mon médecin traitant, un homme de sagesse et d’expérience, a coutume de dire que le pilier fondamental de tout diagnostic pour la maladie d’un enfant est l’impression de sa mère. Qu’au fond d’elle, et même sans connaissances médicales préalables, elle pressent avec beaucoup de justesse ce qui se passe chez son enfant. Cette vision ne m’a jamais semblé plus juste le jour où, bien que cinq médecins consécutifs avaient diagnostiqué chez ma petite fille de deux ans et demie une gastro-entérite, je savais que « quelque chose clochait », et seules ma ténacité et mon intuition m’ont permis de lui sauver la vie in extremis : en exigeant des analyses plus pointues qui ont révélé une péritonite, elle a pu être opérée d’urgence et recevoir enfin les soins appropriés.

Qui d'entre nous n'a jamais expérimenté, face à un moment important de sa vie, une décision à prendre, un choix à poser, cette sensation confiante mais pourtant irrationnelle d'avoir fait intuitivement le bon choix ? Que l’on ait vécu soi-même ou entendu parler des « miracles » qui lui sont attribués, l’intuition – ou sixième sens, cette forme d'intelligence existant depuis l'origine de l'humanité, résonne en chacun de nous, quels que soient nos spécificités et nos dons. Elle nous alerte face au danger (et en ce sens, s'apparente à l'instinct), facilite nos prises de décisions, nourrit notre confiance en nous-même et notre foi en notre capacité à aborder les petits et grands défis de la vie. Elle se pose dès lors comme un formidable outil de connaissance de soi et de développement personnel - le plus fiable dont nous disposions - nous permettant de vivre plus pleinement, plus sereinement, sans nous laisser envahir par le doute. Et se pose comme acteur majeur de notre succès. Elle insuffle une petite touche de poésie « magique » qui rayonne dans notre vie. Mais dans quelle situation est-elle réellement utile ? Peut-elle être dangereuse ? Quand devons-nous rester rationnels ? Et en quoi est- elle différente de l’instinct ?

A travers ce petit guide, je vous invite à explorer ensemble le développement et les formidables potentialités de votre intuition. Tous les exercices y sont issus de ma pratique quotidienne de thérapeute et ont été sélectionnés parmi les méthodes les plus reconnues par leur efficacité et donc leur pertinence. Ils sont très simples et accessibles, mais requièrent cependant un investissement personnel. Tout comme le muscle du sportif ou le cerveau du chercheur, l’intuition se travaille, elle se cultive et se développe en pratiquant tant le retour sur soi que l’ouverture. C’est à travers ce biais que j’accompagne chaque jour des personnes à la découverte de leurs richesses intérieures. Nous prenons ensemble le temps d’une pause, d’une parenthèse dans le rythme frénétique du quotidien pour un moment de ressourcement, de prise de conscience capable d’initier et nourrir un processus de mieux-être, voire de guérison. Un moment de respiration. Un retour sur soi.

C’est ce je vous propose.

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